Itt a túra ideje, gyalog vagy kerékpáron

Nagy előnye még, hogy nem igényel speciális feltételeket, csak egy jó túrabakancs kell, illetve egy kerékpár, és már indulhatunk is. Előtte azonban érdemes átgondolni néhány dolgot, hogy a túrázás örömét semmi ne zavarhassa meg.

A Lentiben működő Mocorgók az Egészségért és a Környezetért Egyesület 12 éve szervez kerékpáros és gyalogos túrákat, évente több alkalommal. Régebben hegymászás is szerepelt a civil szervezet túrapalettáján, mára ez kevésbé jellemző. A biciklitúrák időszaka tavasztól őszig tart, majd ősztől tavasz elejéig inkább a gyalogtúrákat részesítik előnyben.

– Túráink távolsága változó, a cél az, hogy mindenkinek lehetőséget biztosítsunk – mondta Konkoly Andrea, az egyesület vezetője. – Az egészen rövid, 10 kilométeres gyalogtúrák elsősorban a gyerekes családoknak szólnak, a hosszabbak már 25–30 kilométer hosszúak, főként Lentiben és környéken szervezzük ezeket. A város és a vidék kifejezetten alkalmas a túrázásra, sok az erdő, szép a táj, jó útvonalakat találhatunk. A biciklizésnél is hasonló a tervezés, vannak rövidebb útvonalak, amiken azok is részt tudnak venni, meg tudják ízlelni a lényegét, akik nem kerékpároznak mindennap. Több- nyire 20–30 kilométeresek ezek a távok, az átlagtúra 50 kilométer, de ezt is mindenki teljesíteni tudja, aki ült már biciklin. Lenti környékén nincsenek nagy hegyek, dombos a vidék, így nem megerőltetőek a túrák, és persze a sebességet is a résztvevők felkészültségi szintjéhez alakítjuk.

A Mocorgók az Egészségért és a Környezetért Egyesület rendszeresen szervez gyalogos túrákat is Lentiben és térségében Fotó: Kósa Róbert

Konkoly Andrea szerint a túrázás egyre népszerűbb, ez a résztvevők számán is látszik.

- Egyre többen választják ezt a mozgásformát. Egyrészt a gyalogtúrához nem kellenek nagy beruházások, csak egy jó cipő vagy túrabakancs, aztán bárki túrázhat. A biciklizéshez nyilván szükség van kerékpárra, de egy átlagos eszközzel is elindulhatunk, a néhány tíz kilométeres túratávokhoz nem kell annyira komoly kétkerekű még folytatta. Mielőtt elindulnak a túrázók, érdemes átnézetni a biciklit, jók-e a fékek, a világítás, a váltók és meg vannak-e a KRESZ által előírt kiegészítők, a kötelező világítás, fényvisszaverő eszközök és a csengő. Nem kötelező, de a biztonságos közlekedéshez ajánlott a kerékpárossisak is. A kerékpárosruha is már kényelmi szempont, de egy szivacsos nadrág hosszú távon igen hasznos lehet, illetve vannak még kerékpárosmezek is, ezek zsebeibe belepakolhatjuk a kulacsot, vagy amire szükségünk van útközben. Ez főleg hosszabb útvonalon ajánlott, például a Balaton körbebiciklizésekor, amire az egyesület néhány tagjával minden nyáron elindulunk.

Ha gyalogtúrára vállalkozunk, először mindenképpen szerezzünk be egy kényelmes lábbelit, de nem árt tájékozódni az időjárás alakulásáról, és a választott útvonal térképes felderítéséről se feledkezzünk meg.

- Olyan gyalogtúrát ajánlott választani, amit túravezető irányít - magyarázta Konkoly Andrea. - Ha nem csapatosan, vezetővel indulunk el, legyen nálunk mobiltelefon vagy GPS, hiszen a mai technika ezt már lehetővé teszi. Ha netán mégis bajba kerülünk, keressünk olyan helyet, ahonnan jelezni tudjuk a helyzetünket, és így segítséget kaphatunk. A zalai vidék aprófalvas települészerkezetű, akármerre indulunk el, előbb-utóbb kiérünk egy faluba, ahol útba igazítanak. Persze nem árt indulás előtt megnézni az útvonalat egy térképen, vagy akár azt magunkkal vinni. Sajnos a térségben még elég rosszul vannak kitáblázva a jelzések, de az erdőben a felfestések alapján is lehet tájékozódni, illetve követni a túraútvonalakat.

A természet más veszélyeket is rejt. Bár nagyvadakkal errefelé nem találkozhatunk, más kártevők előfordulhatnak. A szúnyok ellen érdemes riasztóval felkészülni, aki ennél is óvatosabb, annak ajánlott a kullancsok elleni védőoltás. Ha melegben, erős napfényben indulunk el, gondoskodjunk bőrünk védelméről is. A túrázók igazi ellensége az időjárás, ezért mindig legyen a hátizsákban esőkabát.

- A gyalogtúrák során is van pihenőidő, több megállóhely, frissítőpont útközben, mindez csak a szervezéstől függ. A Mocorgók Egyesülete is szervez étkezéssel egybekötött túrákat is, mikor a bázisra visszaérve vacsora várja a túrázókat. Legnépszerűbb ezek közül az év végi éjszakai gyalogtúra, aminek legutóbb is több mint 100 résztvevője volt. Más esetben mindenki maga gondoskodik ételről és megfelelő mennyiségű vízről, amivel végigbírják a túrát - tette hozzá, majd arról is beszélt, hogy folyamatosan felhívják a túrázók figyelmét arra, hogy a természetben ne szemeteljenek. Magyarországon a természetvédelmet még mindig tanítani kell, és nincs igazán következménye a efféle környezetszennyezésnek. Ezzel szemben külföldön több helyen büntetik a szemetelőket. Ez az eljárás lehet, hogy nálunk is megoldást jelenthetne a problémára. Konkoly Andrea emellett arra hívta fel a figyelmet, hogy kerékpározásnál nagyon fontos, hogy betartsák a túrázók a KRESZ szabályait.