2016.11.21. 18:19
Jó reggelt, Zala megye!
Bár nincs bikiniszezon, az egészséges táplálkozás és vele szoros összefüggésben a fogyókúra örök téma.
Annál is inkább, mivel már felbukkant a naptár horizontján a téli ünnepkör, ami aligha képzelhető el válogatott finomságokkal csábító terített asztal nélkül. Ha nem akarjuk avval mérgezni az ünnepi összejöveteleket, hogy azon matekozunk, hány kalóriát vittünk be a töltött káposztával, s belefér-e még a desszert, jobb, ha felelevenítjük a szakemberek idevágó tanácsait. Néha elábrándozom, mennyivel egyszerűbb volna, ha az ember mindaddig jól bírná a koplalást, amíg a szervezete fel nem használt minden tartalékot. De attól tartok, ez egyelőre csak a tevéknek megy...