Jó reggelt, Zala megye!

Szeretnéd fejleszteni magadban, hogy miképpen gondoskodhatsz a saját jóllétedről, miközben másokra is odafigyelsz? Hogyan fejezd ki a nemtetszésedet őszintén és kritika nélkül? Mi rejtőzhet a bántó megjegyzések mögött? Hogyan tudod meglátni az embert bárkiben, függetlenül attól, milyen agresszíven kommunikál? Hogyan fogadd a kritikát úgy, hogy a legtöbbet tanulj belőle? Ezek a kérdések az asszertív (se nem erőszakos, se nem visszahúzódó) kommunikáció irányító-szervező alapjai. A válaszokhoz a partner, barát, családtag, munkatárs és saját magunk alapos megfigyelésével, érzéseink és konkrét szükségleteink azonosításával kerülhetünk közelebb. Érdemes kipróbálni, bár nem könnyű. Meglátni a hangját éppen durván felemelőben a bizonytalan, megerősítésre vágyó embert? Azért próbálják meg…