A koronavírus-járvány sok embert kibillentett a megszokott élethelyzetéből. Többek közt megszűntek a sportesemények, a tömegeket megmozgató labdajátékok is. Ilyenkor, akik tehetik, otthoni mozgásokkal tartják karban fizikai állapotukat, vagy a szabadban,